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沿阶草(Ophiopogon bodinieri H. Lév.),天门冬科沿阶草属多年生草本植物,该植物植株矮小,根纤细,近末端具纺锤形小块根;叶基生成丛,禾叶状;花常生于苞片腋内,苞片呈线形或披针形,稍黄色,半透明;花被片呈卵状披针形,白色或稍带紫色;花丝很短,常呈绿黄色。 花期6~8月,果期8~10月,因其经常长在台阶下有空隙的地方,故名“沿阶草”。
沿阶草产于中国华东、华南、华中等地,长江以南各地有分布;喜阴湿环境,忌阳光暴晒,不耐盐碱或干旱,耐寒,对土壤要求不严,常生长于山坡林下阴湿处或沟边草地。该植物繁殖方式是春播或分株繁殖。
沿阶草长势强健,可成片栽于风景区做地被植物,叶色终年常绿,花亭直挺,花色淡雅,能作为盆栽观叶植物。 据《本草纲目》记载,沿阶草有清热解毒、养肺润肺、治疗便秘、益胃生津的功效,可治疗咽燥干咳、舌红少苔、燥热伤阴等疾病,还能增加肠胃蠕动,加速将身体中废物排除出。 沿阶草的花语是不老、不死。 《见山堂集》中“春风自绿沿阶草,秋麦犹青负郭田”就是对沿阶草的描述。